Impressie van de mindful dagbesteding op de vrijdag
Creatieve & ICT dagbesteding
Op de woensdag en de vrijdag ochtend is er van 09:30 – 12:30 uur een hele leuke mogelijkheid tot het volgen van een kleinschalige creatieve & ICT dagbesteding.
De vrijdagochtend is echter net wat anders dan de woensdagochtend. De dagbesteding op de vrijdagochtend staat namelijk in het teken van mindfulness. De ruimte wordt dan omgetoverd tot een fijne rustgevende en creatieve ruimte. Door de verschillende technieken die wij hiervoor gebruiken, sluit jij jouw week relaxed af en begin je je weekend in complete rust, en dat terwijl je lekker creatief bezig bent! In eerste instantie is het dus de ruimte die mindful is. De ruimte zorgt voor een bepaalde rust in je hoofd en lichaam. Je hoeft zelf geen mindfulness of meditatie uit te oefenen tijdens de dagbesteding, je gaat gewoon lekker aan de slag met creatieve projecten. Het mag overigens wel.
Mogelijkheden tijdens beide dagbestedingen:
- Recycling/upcycling
- Schilderen (onder andere met waterverf, acryl, olie)
- Handvaardigheid (klei, armbandjes maken, etc.)
- Verhalen schrijven
- Online design (onder andere flyers en social media posts ontwerpen)
- Games leren maken met gamemaker
- Websites leren bouwen
Een van de mogelijkheden tijdens deze dagbesteding is recycling/upcycling. Hier worden spullen die mensen niet meer nodig hebben en anders weg zouden doen een tweede leven ingeblazen. Dit kan onder andere door het opknappen van een voorwerp of door het geven van een andere functie aan een voorwerp. Denk hierbij aan het beschilderen van een oude kapstok of het omtoveren van oude eetborden of potjes naar leuke decoratie items voor in huis.
Tijdens de dagbesteding is er tevens de mogelijkheid om te schilderen en aan handvaardigheid te doen. Het schilderen kan met waterverf, acrylverf of olieverf. Er zijn doeken, schetsboeken en papieren beschikbaar maar ook andere items die beschilderd kunnen worden. Voor het handvaardigheid gedeelte zijn ook vele items beschikbaar, waaronder garen, knopen, klei, kralen, verschillende soorten papier, en nog veel meer. Zo kunnen we bijvoorbeeld van tweedehandse kleding een nieuwe tas of kussensloop maken. In overleg kan ander materiaal aangeschaft worden.
Daarnaast is er tijdens de dagbesteding ook ruimte voor het schrijven van verhalen en gedichten. Deze mogen voor jezelf gehouden worden maar kunnen eventueel ook (online of bijvoorbeeld op ansichtkaarten) gepubliceerd worden.
Tot slot is er de optie om richting creatief design of ICT te gaan. Onder creatief design wordt bij de dagbesteding onder andere het ontwerpen van flyers, posters en sociale media berichten verstaan. Onder ICT valt het bouwen van websites en games.
Wil je meer weten of wil je je aanmelden?
Stuur mij dan een WhatsApp bericht of bel mij op 0637422009.
Je kan mij ook mailen op info@reachingautismebegeleiding.nl.
